吃凉的胃疼有什么办法_ 吃凉的东西胃疼怎么办

　　吃凉的胃疼有什么办法可以快速缓解呢？1、吃热的东西，或者喝开水，吃一些热的东西

　　比如吃一些富含维生素C的食物，比如西红柿、苹果、梨、猕猴桃等。

　　2、注意饮食，不要吃寒凉的食物

　　因为寒凉的食物会损伤脾胃，造成胃寒，从而出现腹痛、腹泻等消化不良症状。在治疗过程中还应该注意不要喝浓茶，咖啡，浓茶，碳酸饮料等。

　　3、注意节制饮食，避免过量

　　生活中一些辛辣的食物或者海鲜等食物，都会对胃造成刺激，导致胃疼和腹泻。这也是很多人都有的一个问题，那就是喜欢吃冷饮，喜欢吃水果，但是这些食物对于胃部是有很大的刺激性的，所以，如果是肠胃功能比较弱的人就不能吃这些食物了。如果出现这种情况，应该立即到医院去进行检查。

　　4、远离烟酒

　　吸烟是导致胃病以及胃癌的一大元凶，所以如果已经患有胃病的人群在日常生活中更加要远离烟酒，特别是对于一些慢性胃炎的患者更是如此。

　　5、避免空腹饮酒

　　空腹饮酒不仅不利于消化，还会对肝脏、肾等造成损害，特别是对于一些有肝肾功能不全的人群来说更加的不适合。

　　以上即是对黑茶普洱茶的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。