生活中治疗哮喘的几种小方法,春季是哮喘高发季节

生活中治疗哮喘的几种小方法,春季是哮喘高发季节,哮喘发作时常会引起患者的注意力不集中,而哮喘患者的身体免疫力差,抵抗力低,因此,应积极锻炼和预防。

一、饮食

饮食要合理,荤素搭配,多食新鲜蔬菜水果,少吃过多的动物脂肪和胆固醇较高的食物。

二、饮食上要富含维生素

维生素C,维生素A,B,B族维生素,C,E的缺乏,也会诱发哮喘发作。多吃富含维生素C的蔬菜和水果,可防止肺部黏膜纤维化,还可促进免疫功能恢复,减少过敏原的产生。

三、注意饮食

哮喘病人的饮食应该以高蛋白、高热量、低糖为主,在烹调中如用花生油烧、炖、油炸,也要控制肉类的量。

四、多吃富含维生素C的食物

哮喘病人在饮食上要以清淡的食物为主,要避免进食,辛辣刺激的食物,海鲜,甜食也应该少吃,这些食物都会加剧过敏症状。

五、忌烟

哮喘病人不能吸烟,吸烟是哮喘发作的重要诱因,呼吸系统感染者呼吸时会出现较多的黏液及痰液,这些黏液会对呼吸道产生刺激性加重哮喘。所以哮喘病人在治疗期间应该禁止吸烟。

哮喘病人在治疗期间如果出现哮喘发作,千万不要滥用西药,要保持心情愉快,不要受凉,同时多吃新鲜的蔬菜水果,避免过凉过热的食物,保持良好睡眠,避免熬夜等刺激性因素的诱发因素。

以上就是关于哮喘病人不能吃什么的介绍,希望分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。