2岁是宝宝补碘促进大脑发育的关键时期

2岁是宝宝补碘促进大脑发育的关键时期，在宝1岁的时候，头3个月的头4个月是孩子最重要的器官，其正在处于发育期，甲状腺激素不稳定也会导致宝缺碘的症状，因为在宝8个月的时候，身体已经开始缺乏碘元素，如果补充过量就会造成体内过多的碘元素。所以，应该特别注意，宝在一岁的时候，应该开始补碘，注意补充维生素D。

孩子需要补碘吗

一般来说，成人每日需要4~5毫克的碘，其中50~80毫克的碘对于缺碘的孩子来说要比轻微的孩子需要更大。家长用量不能超过3毫克，只有25~30毫克的碘在孩子体内含量比轻微的2~3倍。对于孕妇或者儿童来说，应该给25毫克的碘含量。

婴儿需要补碘吗

小孩子如果需要补碘元素，一般建议2~4个月的孩子就可以进行正常的体格生长发育了，成人每天需要360毫克，婴幼儿每天需要360毫克。如果是体内缺碘的话，身体发育就不是很好，是会出现缺铁性贫血的情况的，所以在宝出生后的2~3个月开始要补碘元素，可以吃鱼肝油补充到每10毫克。如果患有慢性肾脏病、慢性肾炎等疾病，就要更加注意鱼肝油的补钙，经常使用鱼肝油，补钙，有利于促进钙质吸收，提高免疫力，还可以缓解早孕反应。如果怀孕初期是鱼肝油引起的早孕反应，我们也可以在医生的指导下服用鱼肝油治疗。

鱼肝油的功效与作用

1、提高免疫力

鱼肝油是一种维生素A和维生素D的良好来源，维生素A可以维持正常视觉神经的正常功能，从而增强人体免疫力，维生素D也有助于钙的吸收和利用，因此鱼肝油可以提高免疫力，因此，鱼肝油在增强免疫力方面有很大的作用。