治疗支气管哮喘,支气管哮喘的自我治疗方法

治疗支气管哮喘,支气管哮喘的自我治疗方法很多,有哮喘家族史、哮喘性哮喘、哮喘家族史等,都会引起支气管哮喘的发病。本文介绍几个治疗支气管哮喘的方法,一起来看。

治疗支气管哮喘的方法

1.保持良好生活环境,戒烟、限酒,减少空气污染,减少空气中粉尘及化学物质的浓度,保持室内外空气的新鲜。

2.保持良好的饮食习惯,加强锻炼,多饮水,规律排便,保持大便通畅,有利于缓解支气管哮喘。

3.要保持居室内的空气流通,不要喧哗,注意室内通风,减少室内缺氧。

4.避免过度的体力劳动,因为肺部的负氧离子浓度较高,会使得支气管平滑肌过度充血,从而影响呼吸,造成支气管炎、哮喘的发作。

5.要多饮水,保持体内的水液平衡,因为水能促进血液循环,可以增加呼吸量,还可以促进代谢,及时排除体内的有害物质,减轻支气管炎症状。

6.注意饮食清淡,因为支气管炎患者的食物和药物都要注意适量的,并且要保证饮食的清淡,这样才能防止复发。饮食方面多以清淡为主,避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,避免烟酒,保持大便通畅。

关于支气管炎的饮食注意事项的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。