手心经常出汗是什么原因,手心经常出汗是怎么回事

　　手心经常出汗是什么原因，手心经常出汗是怎么回事？生活中很常见的现象，而且是一种很常见的现象，但并不是所有都会有这种现象存在。

　　手心经常出汗是什么原因

　　1、吃太多

　　生活中，尤其是女性朋友一定要注意少吃多盐、动物油和辛辣食物，避免辛辣刺激性食物。

　　2、内分泌失调

　　内分泌失调是导致手心出汗的一个常见原因，在日常生活中，也应该控制好自己的情绪，否则会导致手心出汗的情况出现。

　　3、阴虚火旺

　　如果手心出汗多，同时又心烦、口舌干燥，这就是心火旺盛引起的。这个时候可以多吃一些滋阴的食物，如麦冬、黑豆、甘草等。还可以多吃一些滋阴润燥的食物，如麦冬、梨、藕、龟、杏仁、菊花、蜂蜜等。

　　4、气虚阴虚

　　中医认为，心与小肠相表里，小肠相表里，也就是说，脾气大的人容易出现湿热、便秘、口干舌燥等症状。而脾阳虚则是出现一些症状的，如舌红苔黄、脉滑。而肺阳虚则是导致大便秘结的重要原因，一般都会出现上吐下泻的情况，严重的话甚至还会咳血。

　　5、阴虚火旺

　　中医认为，很多人会出现阴虚火旺，其实多为实火和虚火，而导致的热证是由于热毒内炽所致，这些症状一般都是因为上火所致。