给哮喘宝宝父母居家护理指导,小孩哮喘怎么冶疗

给哮喘宝宝父母:居家护理指导,小孩哮喘怎么冶疗治疗

1.注意休息

在饮食方面,患儿应尽量避免长时间的户外活动。避免带着孩子到人多的地方,如:商场、领室等,以免诱发呼吸道的感染和哮喘。

2.注意饮食卫生

因为婴儿的饮食习惯比较娇弱,所以在饮食方面要特别注意,尤其是一些辛辣刺激的食物更应该少吃,以免刺激气管引起咳嗽,而且在这种情况下,家长们应该多给孩子吃一些清淡的食物,这样对于孩子的呼吸道会有一些帮助,从而可以很好的提高孩子的抗病能力。

3.饮食调养

哮喘患者可在饮食中多吃些富有营养的食物,如:芝麻、松子等食物,同时,还应多吃一些蔬菜和水果。另外,生姜、辣椒也可帮助患者缓解咳嗽的症状,萝卜、大蒜、洋葱等也具有一定的抗炎作用。

4.加强锻炼

哮喘患者可通过锻炼身体来改善哮喘症状,因为患者的哮喘、慢性支气管炎患者都是属于慢性咳嗽,因此在日常生活中应该适当的进行锻炼,可进行慢跑、游泳等运动,还可以通过锻炼来提高身体免疫力。哮喘患者要多参加户外活动,积极锻炼身体,可以增加呼吸腔内的气体,使腔腔内的气体增多,对哮喘病患者有良好的帮助。

5.保证充足的睡眠

如果说睡眠不足是诱发哮喘的原因之一,所以在平时生活中一定要注意保证充足的睡眠时间,这样才能有效的预防哮喘的发生。而且经常熬夜,熬夜,身体的免疫力会出现下降的情况,也会加重哮喘的症状。

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