桃子和什么不能一起吃,桃子和什么相克

　　桃子和什么不能一起吃，桃子和什么相克最好是在中午和晚上一起吃，因为桃子和西瓜是水果，都属于含糖量比较高的食物，其中含有丰富的果糖，如果同时食用的话会造成糖分积累，从而加重我们的胃部负担。桃子中含有大量的植物酸，不能与蛋白质一起食用，会引起胃酸。桃子中含有大量的维生素，能促进人体的新陈代谢，使得消化系统保持正常，同时可以防止由于维生素B1缺乏而引起的夜盲症。

　　桃子的功效与作用

　　1、促进食欲

　　桃子含有丰富的果酸和柠檬酸，能促进消化液分泌，也能促进肠胃蠕动，加快肠胃中食物的消化与吸收。

　　2、促进消化

　　桃子中含有丰富的果酸和柠檬酸，能促进消化液分泌，而且还能促进胃酸分泌，提高胃酸浓度，能让人有种胃饱胀的感觉，能促进肠胃蠕动，提高肠胃消化功能，它对人类的消化不良和食欲不振都有明显调理作用。

　　3、美容养颜

　　桃子中含有的维生素C、维生素E、钾、锌等营养元素，能维持人体皮肤的光泽细腻，有效抑制黑色素的形成，减少雀斑、黑斑的形成，从而达到养颜美容的功效。

　　桃子的禁忌

　　1、桃子性温，容易上火，所以糖尿病患者不宜食用。

　　2、吃了桃子之后不能立刻吃高蛋白食物，比如鸡蛋、猪肝等，会造成腹胀、腹泻等症状。