桑叶有什么用途,桑叶的作用

　　桑叶有什么用途，桑叶的作用有很多，可以润肺、止咳、提神、抗衰老等。桑叶中含有大量的白藜芦醇，是一种天然的抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，保护人体器官组织免受自由基的伤害，还能够抑制色素沉淀，所以具有美白的效果。桑叶含有丰富的维生素E，对我们的皮肤也有好处。而且对于缓解视力疲劳，消除黑眼圈，眼部炎症都有很大的好处。桑叶还具有抗菌，抑制大肠杆菌，增强巨噬细胞的吞噬能力的作用，可以抑制炎症的产生。

　　作用与功效

　　1、补血养阴

　　桑叶能有效地提高我们身体的血色素含量，它还能有效的抵抗贫血的出现。所以贫血的朋友可以经常使用桑叶。

　　2、利水消肿

　　经常用桑叶来泡水喝，能够起到非常好的利尿消肿的作用，对于一些尿路结石的患者来说，可以用桑叶来进行治疗，可以有效的化解水肿症状。

　　3、养肝明目

　　桑叶是可以保护我们的眼睛的，桑叶中含有一些天然的胡萝卜素，这种物质能够帮助我们补充，而且还能够帮助我们的肝脏达到一定的保肝的作用，有养肝明目的作用。

　　4、降血压

　　桑叶中的芸香苷能够帮助稳定毛细血管，促进血液循环，降低血压。

　　5、美容养颜

　　桑叶中含有的芸香苷能够帮助消除面部皮肤和黑斑，美白皮肤，防止色素沉着。