洗完牙齿多久能吃东西,洗完牙齿后的注意事项

　　洗完牙齿多久能吃东西，洗完牙齿后的注意事项有很多，可以吃一些新鲜的水果、蔬菜等，并且每天都需要吃一些流质食物，还有蛋白质，维他命等营养元素，比如蛋白质、矿物质等，这些东西，就不可以吃了，因为它的味道比较酸，某些物质也会促进牙齿的生长，所以要少吃。

　　洗完牙齿多久能吃东西

　　如果只是单纯的洗完牙后的剩余物，需要在洗牙之后的半个小时之后食用，这个时候，是能够吃的。如果是脏东西，会附着在上面，从而导致部分牙结石的出现。

　　洗完牙后注意事项有哪些

　　1、咀嚼清洁

　　洗牙后的牙齿常会松动、脱落，所以很容易产生龋齿，所以洗牙之后一定要仔细清洁，防止龋齿的产生。

　　2、漱口水

　　洗牙后用清水漱口，并不能中断或是冲刷，牙菌斑还没有脱落，牙齿上的细菌就会随之脱落并残留在牙齿表面。

　　3、盐水漱口

　　用盐水漱口，淡盐水能够抑制口腔细菌，减少细菌对牙齿的侵害，同时在石灰质层中也能覆盖上一层食物残渣。由于盐水具有杀菌抑菌的作用，所以能够消灭附着在牙上或牙体表面的细菌，从而减少细菌对牙齿的腐蚀作用。

　　4、盐水漱口

　　用淡盐水漱口能够减少口腔细菌和细菌的生长，口腔抵抗力增强以后可以选择含氟牙膏，这样能够有效的保护牙齿，从而减少龋齿以及口腔疾病的发生。