灵芝孢子粉的禁忌人群,什么人不能吃灵芝孢子粉

　　灵芝孢子粉的禁忌人群，什么人不能吃灵芝孢子粉呢？灵芝孢子粉的服用禁忌是需要注意的，下面我们就来具体了解一下。

　　灵芝孢子粉的禁忌人群

　　1、感冒患者

　　感冒患者体内出现了一些炎症，如果食用了灵芝孢子粉就会加重病情，不利于病情恢复，另外患有风热感冒的人也不建议食用，避免加重病情。

　　2、肝火旺的人

　　中医认为，体内的肝火旺盛主要就是由于体内水分排泄不畅，比如上火了，所以在服用灵芝孢子粉期间，我们也不要吃辛辣刺激的食物，否则的话，可能会导致体内的火气更加严重，这样一来，就会加重病情。

　　3、内热者

　　因为木耳本身就属于温性食物，如果在这种情况下，再加上用火的食物进行治疗的话，那么，就可能会导致上火的情况更加严重。所以，建议大家在服用灵芝孢子粉的时候，一定要控制好用量，避免出现上火的情况。

　　4、肥胖者

　　如果本身体重偏胖的话，那么就更不建议食用了，因为减肥的人本身就很胖，而且他们的饮食习惯也是非常不规律的，如果再摄入一些油腻的东西，那么脂肪的消化速度也会变得比较快，容易增加肥胖的风险。

　　5、荤腥

　　木耳中含有的植物胶质，在进入肠胃后，会将体内的细菌吸附出来，并排出体外，进而抑制和消灭病原体的繁殖和繁殖，所以说这种菇菌类的食物不适合细菌滋长，也不适合胃肠道功能紊乱的人群。