玫瑰花茶的功效和作用,玫瑰花茶有什么副作用

　　玫瑰花茶的功效和作用，玫瑰花茶有什么副作用，一般情况下，在不清楚玫瑰花茶功效与作用的情况下，可以根据自身的情况来进行正确选择。长期饮用可能会导致出现失眠、烦躁、疲乏的情况，而长期饮用就会对身体健康造成不良影响。另外，长期饮用玫瑰花茶可能会出现胃酸分泌过多、流鼻涕等不良现象。

　　玫瑰花茶的功效与作用

　　1、疏肝理气

　　如果有肝郁气滞问题，也是非常适合饮用的，同时它也可以缓解肝郁气滞的问题。

　　2、补血

　　玫瑰花具有疏肝理气的功效，所以有补血气的功效，很适合女性朋友服用。

　　3、美容养颜

　　爱美女性朋友们可以在平时经常喝一些玫瑰花茶来美容养颜，它是属于热性的花茶，而且具有抗氧化的功效，有利于美容养颜。

　　4、暖胃

　　玫瑰花具有温中散寒、降逆止呕的功效，常食用可以使我们的胃部感到温暖、舒畅，从而达到暖胃的效果。

　　5、改善失眠

　　女性朋友长期饮用玫瑰花茶可以改善睡眠质量，特别是体质虚弱或者是身体出现疾病的时候都有很大的帮助。

　　温馨提示：

　　长期饮用玫瑰花对于身体是有诸多好处的，比如说对于美容养颜以及促进睡眠来说，效果都是非常不错的。但是需要注意的是，并不是所有的人都适合喝这个玫瑰花茶，例如孕妇是不建议喝这个玫瑰花茶的，否则可能会对身体造成伤害。