日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:14+
甲鱼汤怎么炖补肾效果好,炖甲鱼汤加什么材料好,因为甲鱼的药用价值很高,特别是可以治疗一些妇科疾病,对于女性有很好的保健作用。下面我们就来看甲鱼汤怎么炖补肾效果好。
甲鱼汤怎么炖补肾效果好
一、黑豆炖甲鱼
材料:甲鱼一只、黑豆一把、生姜适量、盐适量。
做法:
1、将甲鱼宰杀,用清水泡发后洗净,然后放锅中,加入适量清水和生姜,煮沸后放入甲鱼。
2、煮至熟透,再放入适量盐。
3、煮至熟透后,将熟透的甲鱼放入。
4、撒入少许胡椒粉,即可食用。
二、黄豆炖甲鱼
材料:黄豆30克、黑豆30克、冬瓜50克、胡萝卜半根、生姜、大蒜、料酒、食盐各适量。
做法:
1、黄豆、黑豆、胡萝卜去皮洗净,冬瓜切大块。
2、将黄豆、胡萝卜、生姜、大蒜、料酒、生姜、大蒜、生姜分别放进瓦煲内煲一小时,加清水适量,武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐和生油便可。
三、杜仲黄芪汤
材料:杜仲、黄芪、沙参各10克,金樱子、覆盆子各30克,甘草各20克,水煎,取汁代茶饮。
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