白茶适合什么季节喝,白茶的功效与作用

　　白茶适合什么季节喝，白茶的功效与作用是什么？喝茶对人体的好处很多，但是你知道吗？在我们的生活中，需要注意的是，关于白茶的时间、度、数量的不同，功效和作用都会有问题。下面我们就来看喝白茶的功效与作用。

　　白茶适合什么季节喝

　　1、春季

　　春季的茶山茶多酚含量较高，其含量是其他茶类的10倍。春季温度适宜，湿度大，加上湿度小，因此，常饮此茶，不仅能滋润肌肤，还能起到抗氧化作用。所以，在春季，人们多喝一些茶，对于身体保健有很大的好处。

　　2、夏季

　　中医认为，春季的气候特点是湿热交叠，而夏季的高温正是人体阳气外浮的时候，所以，天气转变为外泄，阳气外泄正是人体向外发泄的时候。所以，春季夏季人体阳气盛，稍不留意，可能就会中暑。

　　3、冬季

　　中医认为，春季人易生病，春夏季也是生发的季节，因为生病之后，机体各脏器衰退，各脏腑功能减弱，常会引起人心惶失措，容易引发各种疾病。尤其是患有高血压病的老年人，更应多吃新鲜的蔬菜水果。

　　4、换季

　　春季是感冒多发的季节，感冒的时候，人的咽喉部、食道和咽部粘膜都会处于一种充血的状态，突然的咳嗽和咽喉部位会出现一种难以忍受的干呕恶心的症状。