糖尿病患者能吃哪些水果,糖尿病患者要注意什么

　　糖尿病患者能吃哪些水果，糖尿病患者要注意什么？现在市场上不少水果，不少水果的种类也是层出不穷，比如橙子、柠檬、菠萝、草莓、芒果等，其中梨子的血糖指数较高，糖尿病患者们还是要尽量少吃或不吃，否则会引起血糖升高，要注意不能过量的食用。荔枝还有富含果胶，果胶是一种很好的保健水果，它的热量很高，可以延缓人体的衰老。

　　糖尿病患者不能吃的水果

　　1、荔枝：

　　对于糖尿病患者来说，如果吃了太多的荔枝，会导致血糖升高，进而导致糖尿病。另外，荔枝属于高热量水果，高血糖患者也要尽量少吃或不吃，以免引起身体不适。

　　2、西瓜：

　　西瓜中的糖分有很大的需要葡萄糖、果糖、蔗糖等，所以如果吃多了，会导致血糖升高，尤其是糖尿病患者，会出现高血糖等症状。

　　3、柿子：

　　柿子含糖量高，并且还含有多种维生素和大量的果胶，所以吃柿子对于控制血糖是有好处的，但是对于高血糖患者来说就应该尽量少吃，否则容易导致血糖升高。

　　4、苦瓜：

　　苦瓜属于性凉的食物，所以如果体质比较湿热，或者是有脾胃虚寒，还有阳虚火旺的人是不能吃苦瓜的，因为苦瓜属于寒性食物，食用之后会导致身体的燥热，对于心火旺盛的人是非常不利的，所以一般建议大家在吃苦瓜的时候应该尽量的选择一些清心败火的食物。