紫菜不能和什么一起吃,紫菜的同食禁忌

　　紫菜不能和什么一起吃，紫菜的同食禁忌也会降低。下面我们就来看紫菜不能和什么一起吃。

　　紫菜不能和什么一起吃

　　1、猪肉

　　黄瓜中含有维生素C分解酶，而紫菜中则含有维生素C分解酶。二者一起食用，会破坏紫菜中的维生素C，降低紫菜的营养价值。

　　2、豆腐

　　豆腐味甘，性寒，其所含的植物性固醇，可与中某些物质结合形成沉淀物，减少人体对结石的吸收，降低豆腐的营养价值。

　　3、动物肝脏

　　黄瓜富含维生素C，而动物肝脏中则含有铜、铁、锌等金属离子，一旦与含维生素C较高的菠菜结合，金属离子很容易使维生素C氧化而失去本身具有良好的营养价值。

　　4、鳖

　　鳖肉性味甘寒凉，鳖肉性平，含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，是寒性食物，同时食用易引起胃肠不适，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　5、鹅肉

　　鹅肉性味甘寒凉，而螃蟹性寒，二者同食，寒凉伤脾胃，严重者还会出现腹泻、腹痛等症状。

　　6、鳖

　　鸭肉与鳖同属于寒性食物，二者同食不利于消化，严重的话会出现腹泻、腹痛等症状。

　　7、黑豆

　　黑豆属于寒性食物，而甲鱼属于寒性食物，两种食物一起食用容易加重体内的寒气，尤其是体寒的人群，更加不能吃。