绿茶和枸杞能一起泡吗,绿茶和什么一起泡最好

　　绿茶和枸杞能一起泡吗，绿茶和什么一起泡最好，但不一定是两者结合，需要看病人的体质，并科学的泡茶喝，这样可以帮助患者将体内的有毒物质迅速排除体外，还能够促进消化，并且有利于提高食欲。而且菊花和枸杞都具有缓解疲劳的作用，所以在晚上是可以饮用菊花茶的。

　　绿茶和什么一起泡最好

　　1、黑茶

　　黑茶具有提神醒脑的作用，当人精神萎靡、工作压力大、考试紧张，喝黑茶的话，可有利于缓解。而菊花具有清热、明目、疏风散热的作用，配合黑茶，对于提高视力，增强体质、排毒养颜都有好处。

　　2、黑茶

　　黑茶中含有丰富的氨基酸和黄酮类物质，能够很好地抑制多种细菌，尤其是对于一些细菌性疾病来说，黑茶更有很好的疗效。同时，在黑茶中的茶多酚物质的作用下，可以更好的被人体消化，因而便秘人群也应该多饮用黑茶，从而减少胃肠道的负担。

　　3、普洱茶

　　普洱茶中含有茶多糖、茶多酚等物质，具有很好的抗氧化性，因此对于调节血脂，提高人体的造血功能有着显著的效果，从而有助于预防动脉粥样硬化、癌症的发生。

　　4、黑茶

　　黑茶中的茶多酚含量很高，是一种强抗氧化剂，可有效清除自由基，对于抗动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病、预防动脉粥样硬化、提高人体免疫力、延缓衰老等都有良好的效果，有一些人喝茶习惯性就喜欢放一些枸杞，其实这并不科学，因为枸杞中的多糖成分和菊花中的黄酮成分相遇以后，会发生化学反应，导致人类癌症的发生，所以喝黑茶是一种能够清肺的食物。