胃胀气不消化怎么办快速解决,总是胃胀气消化不良怎么办

　　胃胀气不消化怎么办快速解决，总是胃胀气消化不良怎么办？其实，按摩方法能有效的解决胃胀气。下面一起来看缓解胃胀气的方法吧！

　　按摩方法一：按内关穴

　　内关穴位于前臂屈侧，腕横纹上2寸处。内关穴有宁心安神、理气止痛等作用，因此经常成为中医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。内关穴定位方法为：伸开手臂，掌心向上。然后握拳并抬起手腕，可以看到手臂中间有两条筋，心包经上的内关穴就在离手腕距离两个手指宽的两条筋之间。按揉此穴有助于缓解手臂疼痛，特别是风寒感冒、关节炎、颈椎病等疾病引起的疼痛。此穴的位置在手背腕部，寻找腕部的最深处即是腕背，即第一关节，第二关节指关节，手腕关节内侧大约有横纹的中点，即是此穴。用两手拇指分别按揉两侧腕关节，各四指握拳，用中等力量，用中等力量，用力反复揉搓。