感冒发烧吃什么好的快,经常发烧感冒怎么办呢

感冒发烧吃什么好的快,经常发烧感冒怎么办呢?下面给大家介绍一下感冒发烧的方法。

感冒发烧吃什么好的快

1、黑豆核桃粥

准备几个黑豆、核桃、粳米,先将黑豆清洗干净,将它们放在锅中,加适量清水,大火煮沸,再用小火慢熬煮,待黑豆煮烂后即可食用。这款黑豆核桃粥可以在一天中分早饭前食用,可以有效的调理脾胃。

2、牛奶大米粥

大米50克,白糖50克。大米洗净后加水煮粥,煮成稀粥即可。这款牛奶大米粥可健脾利湿、润肺止咳。适用于肺阴虚型患者。

3、橘皮萝卜粥

橘皮10克,萝卜10克,粳米50克。先将橘皮洗净,萝卜洗净,切片,与粳米共煮成粥。早晚食用,具有健脾消食功效。适用于各类型的慢性胃炎。

4、胡萝卜汁

胡萝卜50克,蜂蜜10毫升,洗净切碎,调入榨汁机榨汁,再放入蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。此汁可治慢性胃炎。

5、橘皮萝卜煎

取新鲜的橘皮10克,将其洗净,连皮切碎,用纱布包好,与生姜片煎汤饮,每日1次。此汁可宽中理气,消食开胃,有通肠通便之功效,适用于慢性胃炎、胃和十二指肠溃疡。

6、生芡实米粥

生芡实50克,糯米250克。先将芡实洗净,捣烂如泥,与糯米共煮成粥,加糖适量,早晚食之,,具有健脾化湿之功效。适用于脾虚湿阻,食积停滞,或食积停滞,腹痛便溏,下肢浮肿等症。

7、芡实陈皮煲猪瘦肉

芡实10克,陈皮6克,猪瘦肉250克。将猪瘦肉切块,同煮汤,加入芡实、陈皮、陈皮,煮至熟烂,加精盐调味即成。