感冒时千万别做这些事,感冒时吃甜食不利于康复

感冒时千万别做这些事,感冒时吃甜食不利于康复。中医认为,辛温发散的食物能助阳气,燥热者宜食辛温发散的食物,而辛辣温热的食物,则易耗伤阳气。而辛辣温热的食物,如辣椒、胡椒、芥末、胡椒、花椒等,都会使病情加重。

忌燥热物

如羊肉、狗肉、雀肉、雀肉、龙眼肉、荔枝、鳖、柑、石榴、生冷瓜、干腐竹、鳖、蟹、蛤蜊、龟肉、鹅肉、青鱼、青蟹、黑鱼、牡蛎、蚌肉、牡蛎等,都属于温热性的食物。

忌含燥热食物

羊肉、狗肉等温热之品与生冷之品同吃,轻则引火上火,重则诱发疮疡。

忌生冷食物

狗肉性热,热毒壅结于体内,如果再与生地、玄参、干姜、粳米同吃,轻则加重燥热,重则加速虚火。

忌油腻、生冷、油腻

患有哮喘、湿疹等呼吸系统疾病的患者不宜食用生冷食物,如冷饮、生拌凉菜等,容易生湿生痰,加重病情。

忌辛辣刺激食物

辛辣刺激食物会使得汗腺收缩,使得头皮屑油脂分泌旺盛,从而加重病情,因此患者一定要忌口。

忌高蛋白食物

高蛋白食物会使得患者的头皮屑增多,所以大家在日常饮食中应摄取足够的高蛋白食物,而这些含有丰富蛋白质的食物就会给患者带来一个困扰,所以应该限制。