怀孕感冒要怎么办,孕妇感冒吃什么好得快

怀孕感冒要怎么办,孕妇感冒吃什么好得快,下面就为大家介绍孕妇感冒最好的食疗。

孕妇感冒吃什么

1.白萝卜汤

准备适量白萝卜、胡萝卜、生姜,把萝卜洗干净以后,削皮,切块,一起放入锅中,加适量清水,大火煮开,再用小火煮半小时,随后加入适量食盐,用盐调味即可。

2.白糖生姜萝卜饮

白萝卜、生姜各3~4克,加适量清水,用大火烧开,再用小火煮15分钟,取浓汁,加入白糖搅拌均匀即可饮用。具有清热解毒、止咳化痰的功效,适用于感冒风热、咳嗽咽干等所致的咳嗽症状。

3.冰糖炖梨

把梨去皮切片,加入适量冰糖,放到锅中蒸煮,在蒸煮时蒸出锅即可。在这个过程中,如果发现梨和冰糖一块儿变软,可以将梨放到蒸锅中蒸半小时左右。

4.川贝炖梨

川贝母15克,冰糖25克,放入锅中蒸熟后加入适量的水炖成膏状,再把梨切成块儿的,放入雪梨中炖制。吃的时候用白糖或者冰糖调味,对于咳嗽、恶心、呕吐有很好的效果。

5.枇杷膏

准备枇杷250克,冰糖50克,把枇杷清洗干净,去皮,也切成块儿,和冰糖一起放入锅中,加入适量的水,煮滚以后就可以直接饮用。能够起到很好的润肺止咳的作用。

6.枇杷叶粥

枇杷叶洗净后用纱布包好,和大米一起煮粥,熟后加入适量白糖或冰糖调味,这个粥是用来调养脾胃、缓解体虚的,可以直接食用。

7.菊花茶

菊花茶是一种能清热解毒的养生茶,能清肝明目,还能减肥瘦身,提高身体免疫力的一种饮品,平时如果你想要减肥瘦身的话,可以加入适量的决明子,这样就能达到降血压,清肝明目,排毒瘦身的作用。