小儿肺炎的常见饮食方法是什么,中度肺炎严不严重呢

小儿肺炎的常见饮食方法是什么,中度肺炎严不严重呢?对于小儿肺炎是件很常见的事情,特别是在春秋两个季节,天气渐冷,而且由于孩子的身体抵抗力比较弱,所以对于这样的天气,我们就应该给孩子多补充营养,增强他们的身体免疫力,那么小儿肺炎的常见饮食方法是什么呢?小儿肺炎的预防方法有哪些呢?下面一起来看。

小儿肺炎的常见饮食方法

1、多食富含维生素C的食物

维生素C是一种重要的营养物质,具有提高人体免疫力的作用,如果患了小儿肺炎,可以多食用一些富含维生素C的食物,以增强小儿的身体免疫力。富含维生素C的水果有:西瓜、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、荔枝、山楂、草莓、桂圆、柑橘、柿子、葡萄柚、柿子等。

2、多食富含蛋白质的食物

小儿肺炎患者多伴有发热、食欲不振、咳嗽、食欲减退等症状。所以要多食富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等,可提高小儿的身体免疫力,提高抗病能力。

3、注意补充维生素D

肺炎患者应注意多补充富含维生素D的食物,以增强机体抗病能力。富含维生素D的食物有鱼肝油、动物肝脏、奶油、豆类等,且含量极少。

4、饮食宜清淡

对于肺炎患者来说,在日常生活中,还要注意增加维生素的摄入量,尤其是多吃些新鲜的蔬菜水果。

5、不要过多的食用蛋白质含量高的食物

蛋白质含量高的食物一般也是会导致肺炎的,比如说像鸡胸肉、鸡腿肉、豆角、红肉、兔肉、禽肉、猪头肉等,这些食物不仅含有蛋白质含量高,而且还具有抗感染的功能,因此如果患者还有感冒症状的话,那么这类食物就是禁忌的。

6、避免食用腥膻味重的食物

如鱼、虾、蟹等海产品,可引起咳嗽、呼吸道和消化道的感染。不宜食用生葱、姜、蒜、韭、椒等辛温食物,燥热之物会使鼻塞加重。