小儿咳嗽最佳食疗,小儿风热风寒咳嗽怎么办

小儿咳嗽最佳食疗,小儿风热风寒咳嗽怎么办

一、葱白炒黄芪

准备50克左右的大葱,准备一百克左右的大蒜,把大蒜切成片状,再准备五十克左右的生姜和五十克左右的大蒜,把准备好的葱全部都切成段,用生姜片和大蒜反复的煎煮,然后取出用清水清洗,就可以得到很好的缓解。

二、大蒜白萝卜煎水

准备三十克左右的白萝卜,清洗干净后,把白萝卜切成块,在锅里面加入适量的水,煮沸之后将萝卜块,等水再次烧开之后加入适量的食盐,等食盐溶化开之后,等盐溶化开就可以服用了,然后每天服用三次,连续服用3-4天,可以有效的去除火气,治疗口腔溃疡,并且还有美容养颜的效果。

三、白萝卜蜂蜜

准备几个新鲜的白萝卜,把它洗净切成块状,再准备一个干净的干净玻璃杯,把准备好的蜂蜜,还有白糖都放到玻璃杯中,然后冲入50克左右的水,用大火煮开,再转小火慢熬,熬半个小时左右,把过滤出来的汁液加入适量的蜂蜜调匀,在一天中服用两次,长期坚持,能够起到很好的去除火气以及治疗咽喉疼痛的作用。

四、薏米粳米绿豆粥

准备适量的薏米,绿豆,把薏米和绿豆清洗干净之后放入锅中加入适量的水煮开,煮开之后小火慢炖,大约两个小时就可以了,这个时候熬煮的汤也是浓的,加入适量的蜂蜜搅拌均匀之后就可以直接服用了。

五、菊花薏米粳米粳米粥

菊花、薏米各10克,粳米10克,煮粥的时候加入适量的冰糖,等粥稠了就可食用。

六、冬瓜薏米粳米老鸭汤

老鸭1只、薏米50克,冬瓜60克。

把老鸭剁块儿用开水焯一下,在凉水中放入姜片、料酒、盐,再放入鸭块,用中火煮15分钟。冬瓜、薏米洗净,冬瓜去皮、去瓤、切片儿。