日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:19+
宝宝发烧四大妙招,十个月婴儿发烧要怎么处理?宝发烧是每个妈都很关注的问题,宝发烧的时候身体各个部位都会出现一些问题,严重的话,可能会出现发烧的症状。那么,怎样才能帮助宝退烧呢?下面小编给大家详细的介绍一下。
1、生病发烧是可以退烧的
如果宝发烧时体温很高,就要注意补充水分和电解质,多喝水,以保持体温。可口服退热药,口服退热药后3天就可以退烧。若体温不高,可以服用退烧药物退烧。
2、多喝水,多吃新鲜蔬菜水果
发烧期间多喝水可以稀释体液,降低体温,而且多喝水有助于体内的水分排出,可以帮助体内的热量代谢,促进新陈代谢,多喝水还可以补充身体所需的水分,发烧时体内水分流失较多,容易加重退烧。
3、补充电解质
退烧时机体补充大量的水,可以缓解身体脱水,但是应该补充电解质的时候不可缺少维生素B族,补充维生素B族的时候要多吃维生素B族,维生素B族可以促进消化道的分泌,而且维生素B族还可以促进糖类物质的代谢,防止血糖的增高。
4、多吃高蛋白食物
高蛋白食物对于人来说是一种必要的补充营养物质,所以大家平时也要多吃高蛋白食物来帮助自己补充身体所需要的蛋白质。一般情况下,高蛋白食物摄入越多,那么对于人体的免疫力就会提高越好,因此在平时生活中要注意,摄入一定的高蛋白食物,尤其是一些动物蛋白质含量比较高的食物,比如肉类、豆类、奶类,这些东西虽然是含有丰富蛋白质的,但是对于普通人来说,吃多了也是不好。特别是对于孕妇来说,一定要减少蛋白质的摄入量,同时也要减少维生素的摄入量,以免维生素A、维生素B2、维生素D的缺乏。
4.注意营养补充
在日常生活中,我们应该注意补充一定的优质蛋白质和维生素,尤其是我们常见的肉类,以及动物肝脏,这些都是我们的优质蛋白质的来源,所以一定要注意合理的补充,尤其是一些动物的肝脏,尤其是一些动物的肝脏都是富含营养的,比如说鸡肝、猪肝、鸭肝等。
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