如何自制花茶,秋季适宜喝八款花茶

如何自制花茶,秋季适宜喝八款花茶,对身体有诸多好处,如:防秋燥,清热解毒,养颜美容,解酒,润肺止咳。

一、洋甘菊薄荷饮

食材:洋甘菊、薄荷叶

制作方法:将以上食材混合,用沸水冲泡即可。

功效:清热解毒、利咽消肿、减肥、清心明目、提神除烦。

二、菊花茶

制作方法:选取杭白菊10g、野菊花50g,开水冲泡,加盖闷10分钟即可饮用。

功效:清肺解毒,利咽止痛。

三、菊花茶

制作方法:将菊花瓣切碎,用纱布包起来。野菊花用清水洗净后,放入杯中,沸水冲泡即可。

功效:清肝明目,降血压降脂。

四、菊花山楂茶

制作方法:山楂50克,鲜菊花10克。将山楂洗净,切片,与菊花一同放人杯中,沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。每日1剂。

功效:清肝热,散结消积。适用于乳腺癌、月经不调、乳腺增生者。

五、山楂决明子茶

制作方法:山楂50克,决明子15克。将决明子研为细末,与适量的清开水和冰糖混合后煮成茶饮。每日饮2次,每次10毫升,连服数日。

功效:清肝热,散结消肿。适用于乳腺癌、乳腺增生。

六、橘红茶

制作方法:将橙子去皮、核,切成小丁,与陈皮共同放入锅中,加入适量水煮沸,加入少许盐,即可饮用。每日饮3次。

功效:具有消食化湿、散结消滞、理气降逆的功效,适用于乳腺癌、胃癌、食道癌、乳腺癌、胃癌等患者。

七、黄芪麦冬粥

制作方法:将麦冬、黄芪洗干净,用冷水浸泡2小时左右。