哮喘有哪些症状经常能够看到,鱼汤防哮喘5款养生汤

哮喘有哪些症状经常能够看到,鱼汤防哮喘5款养生汤

鱼汤:

1、鱼腥草煲猪肺

材料:鱼腥草30克,猪肺250克,水250克,葱段10克,姜块、盐、香油各适量。

做法:鱼腥草用冷水泡发,洗净。猪肺洗净,切片,放入碗内,加入水泡发后,放入蒸锅,再放蒸锅,隔水蒸熟。捞出猪肺切片,加入调味料拌匀。

2、鱼腥草炒鸡蛋:鱼腥草60克,鸡蛋3个。将鱼腥草切成小段,与鸡蛋拌匀。加开水隔水,打入鸡蛋,用筷子和少许香油搅匀。用旺火隔水蒸15分钟,再将蛋壳挑破,将蛋清、蛋黄倒入鱼腥草汁中搅匀。

3、鱼腥草蒸鸡:鸡肉洗净切块,加入适量盐、几片姜、几片料酒腌渍。再把洗净的鸡肉放入锅中,加入适量油,烧热后,放入鸡块翻炒,然后加入适量料酒、几片生抽、几片姜片、几滴醋,翻炒均匀后即可出锅。

鱼腥草的食用禁忌

1、孕妇忌用

鱼腥草具有一定的毒性,所以如果是孕妇禁忌服用,容易导致毒性出现腹痛、恶心呕吐等症状。

2、过敏性体质慎用

鱼腥草有一些易过敏成分,有些人对鱼腥草素对外界的敏感性比较强,如果是过敏性体质的话,可能会出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏性反应。

3、过敏体质慎用

鱼腥草味辛,性质热,服用过多会对身体造成一定的影响,会让身体出现多种过敏症状。另外对于一些身体比较虚弱的人群也应该注意千万不要使用鱼腥草。

4、过敏体质的人群禁止服用

鱼腥草具有一定的毒性,所以过敏体质的人群禁止食用鱼腥草,不然会加重患者的病情,另外患者在日常生活中,避免多吃鱼腥草,鱼腥草,以及其他的一些过敏性的食物,也要远离鱼腥草,以免导致身体出现过敏,所以如果自己本身是患有慢性疾病,那么也最好在医生的指导之下使用鱼腥草。