日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:15+
哮喘病怎么治疗,哮喘病的按摩疗法,是根据不同的病症所产生的临床刺激方法。哮喘患者可采用以下按摩手法,一起来看。
1.用手指的指腹按压,或者是用拇指按压,可以起到良好的效果。
2.用拳头的方向,轻的进行按摩,大约每个穴位20到30下,直到产生酸、麻、胀感为度。
3.用拇、食二指捏住患者的大拇趾,然后轻的按摩,直到患者感到疼痛和酸麻,然后逐渐的按压,直到趾甲根部。
4.按摩至患者感到有明显的酸、麻、胀感为度。
5.按摩到大拇趾和小拇趾之间的趾甲下方赤白肉际。
6.拇指和食指捏住患者的大拇趾,然后用力向下按压,直到大拇趾碰到大拇趾(第1、2掌骨)处。
7.大拇指顶住趾甲正中,轻向下按压,以感觉到痛点为度。
8.大拇趾夹住趾甲尾部,轻向下压,至尾骨处感到强烈的压痛。
9.按摩完毕后,大拇指松开放松,其余四指握住小腿或踝关节,用拇指和食指捏住小腿的踝关节,自下而上捏到脚踝部。
10.双手握住脚拇趾,将脚趾抬起,用手掌握住脚趾,自上而下,自下而上捏到脚掌部。
1.一只手捏住脚趾大拇指,另一只手抓住脚掌,大拇指放开。
2.大拇指顶住小腿肚后侧,大拇指用力按住脚掌,大拇指顶住小腿肚中央。
3.另一只手握住脚掌,大拇指用力按压脚掌,从脚腕处开始,向腹部方向推按,两手同时进行。
4.一边吸气一边用手掌托住膝盖,一边从脚踝部往头顶方向推。
二、四肢保健按摩
1、将手放在大腿根部,从骨盆向大腿根部按摩,双手抓住小腿自下而上向膝盖的方向按摩。
2、用手掌托住大腿根的肌肉,一边吐气一边用手掌轻地往膝盖的方向推。
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