哮喘的症状有哪些,哮喘病人的冬季护理

哮喘的症状有哪些,哮喘病人的冬季护理,要注意呼吸道的预防和护理,那么哮喘病人如何护理呢?下面就一起来看哮喘病人冬季护理注意事项。

哮喘病人冬季保健要点

1、保持饮食均衡

饮食应以清淡营养为宜。少吃刺激性食物,如酒、辛辣和刺激性强的食物,忌生冷、油腻食物。

2、保持心情舒畅

少精神紧张,避免情绪激动及过度波动,因为这些因素有利于气机的生发,可加重病情。

3、保证睡眠

休息对哮喘的治疗效果重要。在治疗期间,哮喘患者可休息,多饮水,保持大便通畅,也可以减少呼吸道刺激物的。

4、保持良好的情绪

哮喘病人在进行体育锻炼后,要保持良好的情绪,放松肌肉和神经,保持良好的情绪,这对哮喘的治疗是非常重要的。

5、饮食宜忌

哮喘患者不宜吃生冷,温热食品,而且刺激性强,患者应少吃或不吃生冷食物,如辣椒、生葱、葱、蒜、胡椒等,宜多吃新鲜的水果与蔬菜,保持大便通畅。

哮喘患者在饮食中应避免吃发物,如鱼、虾、蟹、鹅、鹅、鹅肉、鸭、竹笋、辣椒、芥末等,因这些食物会刺激气管粘膜和支气管黏膜,使分泌物增多,加重咳嗽、咽干而引起的症状,同时应注意饮食清淡,多吃水果、蔬菜以补充维生素,以减少刺激,并减少对呼吸道的刺激。哮喘患者还应限制脂肪的摄入,因为脂肪过量,会导致呼吸道充血、水肿加重,对呼吸道有刺激作用,会加重哮喘。

5、戒烟限酒

哮喘患者应戒烟限酒,吸烟,因烟酒中含有的一些物质会对哮喘造成刺激,而且还会加重哮喘。

哮喘患者戒烟戒酒是有可能的,因此,患者在恢复期,要禁止烟酒,否则烟酒中的成分会加重哮喘的病情,甚至会诱发肺气肿。