哮喘病人吃什么好,哮喘病人能活多久

哮喘病人吃什么好,哮喘病人能活多久。哮喘病患者除了注意饮食等一些常识外,在饮食上也要特别注意,下面我们就来看哮喘病人吃什么好。

哮喘病人吃什么好

1.黑巧克力

黑巧克力含有一种能够刺激呼吸道粘膜、黏液性呼吸道黏膜的物质,具有强大的镇咳、平喘、祛痰作用。对慢性气管炎和哮喘的患者有很好的食疗效果。

2.牛奶

因为牛奶中含有丰富的蛋白质,可以帮助我们有效的减轻哮喘,所以哮喘患者可以每天可以饮用一些牛奶,以便身体尽快的恢复健康。

3.山药

山药中的营养物质非常丰富,其中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,这些物质可以帮助我们的身体将体内的毒素排出体外,同时,减少致癌物质的堆积,对于防治哮喘病具有非常好的效果。

4.豆浆

豆浆中含有蛋白质和多种维生素,而且还有丰富的皂甙,以及钙、镁等矿物质,所以喝豆浆能有效的预防哮喘的发作。

5.富含钙的食物

哮喘患者可以多吃些富含钙的食物,对于患者的病情是非常的有帮助的,如牛奶、豆制品等。

6.富含维生素c的食物

哮喘患者在平时的饮食中,要尽量多吃些富含维生素c的食物,尤其是富含维生素c的水果和蔬菜,如辣椒、大蒜、花椰菜、洋甘菊、花椰菜等,其中含量最多维生素c的就是白花椰菜,其次就是大枣和青椒等,这些食物能对呼吸道感染疾病起到一定的预防作用,还能提高人体免疫力,缓解哮喘症状。

相信大家看完上文的介绍后,对哮喘不能吃什么食物已经有所了解了,希望以上内容可以帮助到大家。