呼吸支气管炎哮喘怎么科学饮食,呼吸支气管炎哮喘怎么办

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呼吸炎哮喘怎么科学饮食

1.运动锻炼

呼吸是重要的治疗手段。哮喘患者通过加强运动,提高自身免疫功能,使病情加重。

2.注意饮食

在进行治疗时,饮食要清淡,以低盐、低脂、多维酸为主。少吃荤腥油腻、油炸、腌制食品。宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,如番茄、山楂、黄瓜、柠檬、山楂、杏、猕猴桃等。

3.戒烟戒酒

吸烟与呼吸道疾病的关系,戒烟与支气管炎的发病关系密切,而支气管炎患者在戒烟期间则往会发病。烟雾中的多种致癌物质,可通过呼吸道进入肺部,对肺部组织造成损害,久而久之会使得肺部受到损伤。

4.戒烟戒酒

吸烟与支气管炎相关,烟草中的尼古丁会刺激血管扩张,使支气管的分泌物减少,而且吸烟使交感神经的血管内皮细胞的数量减少,导致了气管和肺泡的炎症发生率大提高。同时,饮酒还会影响肝脏的正常分泌,造成肝脏功能的失调,从而诱发或加重哮喘的病情。因此,吸烟者必须戒酒。

5.忌食高脂肪高热量食物

如肥肉、油炸食品等,也是慢性支气管炎患者的常见饮食禁忌。同时,也要多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,多喝水,多吃富含纤维素的蔬菜和水果,以保持大便通畅。

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