咳嗽性哮喘的饮食,咳嗽变异哮喘该怎么办

咳嗽性哮喘的饮食,咳嗽变异哮喘该怎么办?咳嗽变异哮喘的饮食方法,如下:

一、大蒜

大蒜可有效减轻咳嗽。大蒜具有显著的杀菌作用,能有效缓解肺、支气管的炎症反应。在煮汤、炒菜时,加入大蒜就更好。

二、白糖

白糖可促进支气管粘膜分泌物增加,改善咳嗽症状。咳嗽患者可在白糖中加入适量的白糖,每天喝一杯糖水,连续喝几次后咳嗽即可痊愈。

三、鸡汤

鸡汤能缓解咳嗽,对治疗感冒引起的鼻塞也有很好的效果。做法:将鸡肉切成小块,在水中煮5分钟后捞出,用凉水过凉,再放入油锅中稍微炸一下,捞出,再用油煎,以防脂肪溢。将鸡汤、盐、味精、白糖拌匀后倒入汤中,再放入姜片、葱段,用烧开的水冲芡,芡汁浇在鸡块上即可。

四、鸡蛋羹

食材:鸡蛋3个,木耳、熟花生米、香葱、生抽、料酒、蚝油、盐。做法:

1、木耳用清水泡发。

2、熟花生米剥壳洗净,入沸水中煮3分钟捞出。

3、木耳用温水泡发后,洗去黏液,洗去黏液,切碎。

4、熟花生米洗干净,切碎。

5、香葱切末、香菜切段。

6、煮沸清水,放入花生米、香菜末,煮10分钟后捞出,用凉水冲净。

7、将煮熟的花生米、香葱末、木耳、生抽、醋、盐、味精调成汁,再加入蚝油、芝麻油搅拌均匀。

8、将调好的汁浇到花生米、香菜上即可。

二、花生米黑豆花生米

材料:花生米30克,黑豆30克,生抽、蚝油、生粉、淀粉、糖、蚝油各适量。