发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好,发烧的症状

发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷好,发烧的症状不严重,只是流鼻涕、打喷嚏、流鼻涕,或者出现发热、头痛等症状。若是不小心感冒了,要及时去医院治疗,以免影响病情。那么,发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾?下面我们一起来了解一下吧。

发烧了用热毛巾敷还是冷毛巾敷

1、多喝水

体温升高,会蒸发大量水分,使人体变得缺水,所以要喝大量的水。而且在发烧时人体对水的需求比平时要高很多,所以要多喝水,补充身体所需要的水分。

2、补充维生素C

发烧期间补充维生素C,可以提高机体的免疫能力,让发烧的症状得到缓解。

3、补充水分

大量的水进入人体后会稀释胃液,使胃的饱胀感下降。所以如果发烧时伴随有食欲不振,就可以在喝水的同时吃一些高蛋白的食物,这样能够保证人体的身体健康,减少疾病的发生。

4、多喝汤

发烧期间可以多喝汤,这样能够帮助身体发汗,同时还可以补充身体需要的水分,使得发烧的身体恢复正常。

5、补充能量

可以多补充一些糖分,以弥补人体因出汗过多而失去的能量。所以,发烧期间适当补充一些糖分,对于补充糖分和能量是非常不错的。

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