什么食疗方缓解感冒效果好,哪些疾病与感冒的症状相类似呢

什么食疗方缓解感冒效果好,哪些疾病与感冒的症状相类似呢?一起来看吧。

感冒的食疗方

1、雪菊花瘦肉汤

枸杞子10克、菊花6克、瘦肉50克,各物共煲汤服用,每日1次,有良好的降脂作用。

2、冬瓜排骨汤

冬瓜50克、苡仁30克、鲜生姜10克、赤小豆30克、鲤鱼一条。将冬瓜、苡仁、鲜生姜共煎汤饮服,每日1次。有清热利尿作用,适用于湿热型高血压病。

3、玉米须大枣粥

玉米须30克、大枣30克、黑豆30克、粳米20克、冰糖适量,共煮粥,每日1次,适用于高血压病。

4、莲子炖冰糖

莲子50克,冰糖20克,加水适量,同煮至熟烂,加入冰糖溶化后服用。有降低血脂、调节血压的作用。对预防心脑血管疾病有一定的好处。

5、冬瓜木耳炒猪肾

冬瓜50克、黑木耳50克、猪肾1个,加水适量,共炖熟,每日1次,吃肉饮汤。有补肾、降压、减肥之功。适用于高血压患者。

6、芹菜粳米粥

芹菜50克,粳米50克,食盐适量。芹菜择洗干净切段,粳米淘洗干净,芹菜,放入锅内,加清水适量,用武火烧沸,转用文火炖至米烂成粥,加食盐、味精调味即可,食粥,每日2次,常服有效。可降压、降脂。

7、芹菜粳米粥

芹菜粳米,粳米。芹菜,粳米共煮粥,随意食用。有降压,利水,止血之功。降压,对高血压病引起的眩晕,高血压,耳鸣,耳聋,腰酸,膝痛,大便燥结等症,均有疗效。