中医治疗小儿哮喘,小儿哮喘的症状是什么

中医治疗小儿哮喘,小儿哮喘的症状是什么呢?那么小儿哮喘,一般是由于肺虚引起的。小儿哮喘,一般会由于身体虚弱或者精神紧张所致。那么小儿哮喘的症状是什么呢?小儿哮喘吃什么食物呢?下面一起来看吧。

小儿哮喘吃什么食物

1.鹅肉

鹅肉是非常好的高营养物质,可以增强小儿免疫力,能很好的预防小儿哮喘的出现。鹅肉里面含有非常丰富的脂肪酸,而且这些脂肪酸对于小儿的大脑发育有着很大的帮助,特别是能够让小儿更加的聪明。

2.马肉

马肉是一种肉类食物,它的营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物,并且还含有维生素A、B1、B2等维生素,对于促进小儿的生长发育具有非常重要的作用。

3.黑豆

黑豆中含有丰富的维生素E,而维生素E可以维持血管正常渗透压,防止血管破裂。黑豆种皮释放的花青素,可清除体内自由基,抗氧化、防衰老。黑豆中的B族维生素含量也比其它豆类都高,能够减轻眼睛疲劳、缓解眼部炎症。

4.黑米

黑米含有蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、矿物质钙、磷、钾等营养成分。黑米的颜色是由花青素类色素决定的,花青素有良好的抗氧化作用,能清除自由基,有抗辐射、预防心脑血管疾病、降低胆固醇、保护血管、抗肿瘤、抗衰老作用等。

5.黄豆

黄豆是蛋白质含量最高的食物,高达25%。它们所含有的脂肪大多为不饱和脂肪酸,能清除血管壁上的脂肪,防止血管硬化,降低胆固醇,保护心血管系统。

6.胡萝卜

胡萝卜素能保护心血管系统,降低血液中的胆固醇含量,保持血管的弹性,预防动脉粥样硬化,预防冠心病。胡萝卜素属脂溶性,和肉一起炖最合适,味道甘甜。胡萝卜素只有溶解在油脂中才能被人体吸收,所以,吃胡萝卜的时候,不妨加点油,将胡萝卜的β胡萝卜素溶液溶解在米汤里,然后将胡萝卜切成丁,用油煎熟,再加入适量的面粉,和成面团,制成面团,做成饼干。