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防止宝宝感冒的九个技巧 防止宝宝感冒的九个技巧是什么

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:16+

防止宝宝感冒的九个技巧 防止宝宝感冒的九个技巧是什么

给宝准备充足的水份

每天给宝喝3-5杯水,让宝多喝水,为身体补充水分。每天都要保证摄入足够的水份,多喝白开水,建议每天早上起床后给宝喝两杯。宝还需要从运动量和外界获取。也可以让宝多吃一些富含维生素和矿物质的食物,比如新鲜的蔬菜和水果,可以补充维生素。

适当的雾霾天气

太阳雾霾天气对于孩子的呼吸系统和消化系统是非常不利的,因此如果没有进行杀菌处理的话,不仅会影响到孩子的健康,同时还会导致出现发热咳嗽、呕吐等症状。雾霾天气则是出现突发事件的,所以要给孩子做好日常的预防措施。

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