适当喝啤酒可提高男性性能力,咖啡宜少喝

适当喝啤酒可提高男性性能力，咖啡宜少喝，但注意不要大量饮用。每天适量饮用咖啡，能起到抗氧化，防衰老，防止前列腺癌的作用。喝咖啡，可抗氧化，减轻人体前列腺炎的炎症反应，加速性功能的恢复。经常喝啤酒的男性，不仅身体健康，还具有“补肝肾、益精血”的功效。

饮用优质酒的好处

1、提高免疫力

据研究表明，适量饮用葡萄酒可促进白细胞增加，提高人体免疫力，体质较差的白领、司机等人群可以适当多喝一些葡萄酒，达到“提神”的效果。

2、防癌

葡萄酒中的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制癌细胞分裂生长，有抗癌作用。另外，葡萄酒中的多酚和黄酮类化合物有预防癌症的作用。

3、养血、养颜

美国科学家研究发现，葡萄酒能使红细胞C和β-胡萝卜素的含量显著提高，并能增强机体的非特异性免疫功能，可使人体抗病能力得到提高，对于每一个人而言，尤其是女性朋友，由于体内津液不足，会使皮肤干燥，指甲变得干枯，因此，葡萄酒具有养血、养颜的作用。

4、促进食欲

葡萄酒中含有果酸，具有促进消化液分泌的作用，适当饮用可帮助消化，促进食欲。

5、美容养颜

因为红酒中含有的抗氧化剂，可以抑制黑色素的合成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，因此，有护肤美容作用。另外，红酒中含有的抗氧化剂，还能清除体内的自由基，减少自由基对机体的损害，有一定的抗氧化作用。

6、降血压、降血脂

红酒中的酚类物质具有降低血管中胆固醇含量和血脂的作用，在医学上红酒中的主要成分是β-葡聚糖，β-葡聚糖是一种很好的血管软化剂，它能促进血管内血液流动，所以高血压患者适当多喝红酒可以起到降低血压的功效。