肥胖是男性亚健康最突出的表现 健康已成为社会问题

肥胖是男性亚健康最突出的表现 健康已成为社会问题之首。很多人说“不吃、不吃、不吃早餐会影响免疫力，生病的几率也就增加了”。虽然每天只吃一个苹果，但是很多男性朋友还是会发现自己越来越胖了。肥胖是男性最常见的疾病，也是男性的健康杀手。

男性肥胖对健康的威胁

1、心血管问题

肥胖是高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病的主要危险因素。另外，肥胖者的血管易被过度挤压，从而导致静脉淤血，从而导致血压升高。所以，一旦发现血压过高，应立即进行降压治疗。

2、肥胖者的心脏健康

肥胖者的心脏功能往会减弱，因为高血压病患者的心脏本身就存在着增加了负担的情况，而肥胖者的心脏功能也会受到影响，会出现心率、血压、心率和血压的改变，而高血压病患者的心脏本身就有一种病变的存在，在发生病变时，心脏就会出现供血的情况。而高血压病患者的心脏血管会变得比较脆弱，容易因为过分紧张而导致心率和心跳加快，甚至出现猝死。

3、冠心病患者的食物

高血压病患者的主食不能吃太多，否则会增加肠胃负担，引起肠胃不适，更加严重的是会影响心血管系统的正常功能的发挥，会加重病情。

4、刺激性食物

如辣椒、大蒜、葱、姜、八角、茴香、桂皮、茴香等，都是刺激性比较大的食物，过量食用容易刺激血管、导致血管扩张，导致血压升高。