肚脐受凉会导致月经不调 肚脐受凉会导致月经不调吗

肚脐受凉会导致月经不调 肚脐受凉会导致月经不调吗？肚脐利湿怕冷是经期的小腹坠痛、腰膝酸软是经期中最常见的症状，很多女性在月经期间会出现疼痛的症状，月经不调的原因会引起身体不适，所以要在肚脐的基础上注意保暖，尤其是肚脐的保暖，在月经期间不要饮用冰水，少吃一些生冷的食物，多喝温水，这样有助于促进血液循环，让经血更快排出体外。

肚脐的坏处

1、引起脾胃虚寒

肚脐是寒性的，所以肠胃虚寒的人不适合喝温热的白开水，会加重胃肠道的不适，容易引起腹痛、腹泻等，尤其是对于经期女性而言，更加不能喝凉性的饮料。

2、导致经血不畅

月经不调是女性的大敌，那么在月经期间，我们就要做好个人的保健工作，不能乱吃一些寒性的食物，以免造成腹泻的情况发生，而且在月经期间也不要滥用药物，保持大便通畅，便秘的情况得到缓解，这样才能够促进身体的健康。

3、导致腹泻

很多女性朋友们在月经期间都会有腹泻的症状，如果这个时候再喝一些白开水，便就会加重腹泻的情况，因为这样会直接导致腹泻的情况出现，并且还会加重肠胃的负担，因此，建议这个时候最好是喝一点白开水，但是，不宜喝太多的白开水，否则的话也会造成腹泻的情况出现。

4、引起过敏

在服用钙片的时候，由于身体对于药物的反应比较复杂，所以在服用的时候一定要引起重视，最好是不要再吃了，否则会加重自身的过敏情况，并且还有可能会产生一些不良反应，对人们的身体健康是非常不利的。