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职场上班族该怎么吃饭 上班族如何吃饭

日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:30+

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做法:

1、首先就是准备好黄芪5克、党参5克、当归5克、田七5克、红枣5克、盐3克、香油5克、料酒5克、酱油20克。

2、瘦肉切成小块,焯水,再放入油锅中稍炸。

3、锅中加入适量油烧热,下入黄芪、党参、当归煸炒出香味。

4、将肉块倒入继续翻炒,焯水。

5、然后加入适量料酒、酱油、糖和酱油,将鱼块放入锅中,大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠即可。

结语:以上就是小编为您介绍的黄芪泡水,你们都了解了吧。这对于喜欢喝黄芪水的人来说,真的是极好的。看了上面说的这些制作方法,想必大家应该也都有所了解了吧。在日常生活中,喝这几款汤,可以有效的帮助我们降低血压,能够起到降低血压的功效。所以,大家在日常生活中,尤其是对于高血压患者来说,一定要在平时多加注意。

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