风寒咳嗽吃什么药,产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案

风寒咳嗽吃什么药,产后妈妈风寒咳嗽的食疗方案

风寒咳嗽吃什么药

1、白芷生姜炖猪蹄

白芷30克,猪蹄2只。将猪蹄洗干净,放入沸水锅中焯后捞出,放在砂锅中炖煮。待猪蹄烂熟后,放入适量白糖搅匀即可。每日1次,饮汤吃猪蹄。

2、黄芪枸杞炖猪蹄

黄芪30克,枸杞子15克,猪蹄2只。先将猪蹄洗净切成小块,加入适量水和黄芪一起炖熟,加盐调味,吃猪蹄喝汤。每日1次。

3、黄芪生姜汤

黄芪30克,生姜15克,红枣20克,食盐少许。将猪蹄洗净切成小块,与生姜一起放入砂锅中,加适量水,小火煎煮。30分钟后加入适量食盐。趁热饮用。每日1次。

4、黑枣茶

黑枣10克,枸杞10克。将黑枣,枸杞洗净,与水一起放进瓦煲内,煮沸,改文火煲30分钟,取出药渣,待温。再加少许清水和冰糖,煮沸,即可饮用。每日1次。

5、黑豆桂圆茶

黑豆10克,桂圆10克,冰糖适量。将黑豆与桂圆同煮,可健脾温肾。

6、黑豆苡米粥

黑豆50克,苡米30克。将苡米与黑豆分别洗净,放入锅中,加清水适量,旺火煮烂,再加冰糖适量,文火煮半小时即可。

7、黑豆粥

黑豆50克,粳米10克。将黑豆、苡米分别淘洗干净,放入锅中,加清水适量,旺火煮沸后,改用文火熬煮成粥,再加少许糖调味。每日2次,早、晚餐服用。本方具有补肾活血、消食健胃的作用。

以上就是关于补肾的粥有哪些的全部内容,希望对大家有所帮助。