夏至宝宝冬病夏治怎么做2024 小孩夏至节气养生方法

夏至之后就是盛夏天气最热的时候，很多妈妈都听说过冬病夏治，下面妈妈好孕网的小编就带来：夏至宝宝冬病夏治怎么做2024 小孩夏至节气养生方法。

小孩夏至节气养生方法

夏至是一年二十四节气中的第十个节气，每年的6月21日前后，视太阳到达黄经90度时为夏至。每一个节气的到来，都意味着天地之气的转换。所以，每个节气都是一个养生的节点。我们随着节气来调整日常生活和饮食，就能达到事半功倍的养生效果。

夏至宝宝冬病夏治怎么做

夏至节气是冬病夏治的大好时机，尤其是对于虚寒型体质的孩子，容易感冒、过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘，等病症一般冬季发作频繁而到夏天则发作较少或基本不发作，显然夏季的气候条件充当了自然医药，也应验“天人相应”的道理。中医讲究辨证论治：“急则治其标缓则治其本”，相对那些因寒冷而发到夏季转轻的疾病，中医提出冬病夏治的治疗方法是十分有意义，这些患者在夏天如针对疾病采用推拿、艾灸、食疗等方法均会收到很好的疗效。

哪些病适合冬病夏治

今年的夏至节气，从中医五运六气的角度看，交三之气，主气为相火，客气为阳明燥金，司天也是阳明燥金，燥热相，那么三之气燥极而火郁，必炎暑大行，热极转，人易病咳嗽咽肿，寒热急剧，淋闭寒战。金气清寒，会对脾胃有比较明显的影响，孩子容易出现脾胃虚寒的表现，比如腹部隐隐作痛、便溏、食欲不振。三之气，孩子容易下焦湿热或湿热发于头面及九窍，如尿急、尿痛，咽喉肿痛、红眼病、口舌生疮。这段时间，一定要注意观察孩子及时清利湿热。一定要避免吃一些助热生湿的食物，比如肉类荤腥、煎炸油腻食品。