夏季怎么预防孩子感冒 宝宝夏季感冒吃什么好的快2024

虽然说夏天的温度是很高的，但是孩子依然逃不过喜欢感冒的魔咒。为什么有的宝宝夏天容易感冒呢，当孩子感冒时吃什么好的快，家长如何预防宝宝感冒。

夏天宝宝容易感冒原因

孩子自身免疫力还未完善，抵抗力比较低，就特别容易着凉、感冒。

夏季细菌繁盛，而宝宝呼吸道粘膜缺乏免疫球蛋白，容易受到各种病毒和细菌的侵袭，引起呼吸道感染，继而感冒。

在高温天气，孩子的衣着单薄，汗腺敞开。如果突然进入有空调的室内，容易导致腹痛腹泻、鼻塞、咽喉痛等症状。另外，空调环境往往是门窗紧闭，空气不新鲜，氧气稀薄，易得“空调病”。

夏季怎么预防孩子感冒

夏天，如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉。

科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃。

另外，还要注意带宝宝进行适宜的户外活动，保证充足的睡眠时间。

在炎热的夏天不能因一时爽快而过速降温，无节制的冷食也是导致夏天感冒的重要环节。

还可以使用药物预防，目前临床上对那些经常性感冒儿童可服用胸腺肽或者中药黄芪颗粒剂，增强机体的免疫能力，达到防病目的。

宝宝一旦患了感冒，要鼓励孩子多饮开水，及时就医，尽量避免并发症的发生。

宝宝夏季感冒吃什么好的快

对于大人们来说，一旦感冒，睡足觉、喝足水、靠自身的抗病能力就可以恢复。

但是对宝宝来说，生病可不能死扛！宝宝一感冒发烧，不仅身体难受，胃口也会受到影响，有的宝宝稍稍进食后即出现腹泻的症状，这是感冒发烧在消化道的表现。那么宝宝感冒胃口差，吃什么好呢？

感冒期间，多喝水才是王道！一定要鼓励宝宝多饮开水，补充水分；

感冒期间要注意补充维生素A，柿子、胡萝卜等深黄色蔬果含的胡萝卜素；

补铁补锌，元气满满！多吃富锌食物，锌在肉类海产品和家禽类食物中含量最丰富，多吃富铁食物，动物血、奶类、蛋类、菠菜、肉类等；