孕妇不能吃哪些食物 女性怀孕之后这些食物是禁忌

女性在怀孕期间还是要特别注意的，有些食物虽然看起来很补，但还是要适量的适合，不然很有可能犯了孕期饮食中的大忌，像是一些凉性食物都对于身体素质较差的女性都可能会导致女性先兆性流产，所以对于一些体制较为虚弱的女性来说还是要注意忌口，尤其是注意食物是否相克。...

　　女性在怀孕期间还是要特别注意的，有些食物虽然看起来很补，但还是要适量的适合，不然很有可能犯了孕期饮食中的大忌，像是一些凉性食物都对于身体素质较差的女性都可能会导致女性先兆性流产，所以对于一些体制较为虚弱的女性来说还是要注意忌口，尤其是注意食物是否相克。

　　一、孕妇不能吃哪些食物

　　1、方便面

　　孕妇在孕期不是想吃什么就吃什么，比如说方便面，应该是许多人的最爱了，但其实不管是普通人还是孕妇都应当要注意一点，就是方便面主要是油炸的碳水，而且它的调料包非常重口不说，也是没有什么营养的。

　　如果孕妇在孕期经常吃方便面的话，那么就会到营养失衡，缺乏各种维生素以及矿物质，这样时间长了就很容易生病了，所以孕妇在怀孕期间要是实在想吃方便面的话，也要控制得住自己的嘴巴，最多一天吃一次，不能天天吃。

　　2、未经消毒的食物

　　比如一些进口的奶酪和乳制品都可能是未经高温消毒的食物，所以对于孕妇来说还是要注意这一点的，在购买食物的时候仔细浏览上面的标签，有消毒的食物是首选，另外就是在正规的大型超市里购买食物也会更有保证一些。

　　3、含有酒精类的食品及饮料

　　孕妇怀孕了之后一定要禁忌不要进食含有酒精类的食品及饮料，因为这些都是直接影响到胎儿的大脑发育的，就算是孕妇自己不以为意，也要为宝宝的健康着想。

　　另外，像是一些碳酸饮料、咖啡等等也是不建议孕妇食用的，因为这些饮品中可能会含有咖啡因，一旦进入了孕妇的身体里就会导致神经兴奋，从而影响心率和呼吸，严重的还会导致胎停等症状。