日期:2023-12-11来源:妈妈好孕网人气:250+
炎热的夏季,大家都是离不了空调冷气的,虽然这会让你和孩子感到凉快,但是也可能导致孩子因为冷暖不均而生病,另外,炎热的天气会让他们生痱子,出皮疹,皮肤状况变的越来越差,此外,腹泻,食欲下降都是基本会发生的情况。因此,爸爸妈妈们要谨慎照顾孩子哦,尽量不要让他们生病。
1、空调温度
孩子的体温和大人是不一样的,在夏季,家中开着25度的空调,也许父母都会觉得有些热,有的甚至都低至20度,这样的温度虽然对大人没关系,可是却会让你的宝宝感到寒冷。如果再外出的话,室内室外巨大的温差会使得你的孩子患上热感冒,甚至发烧。因此在家中,空调温度最好保持26-28度,这样的温度对孩子而言是刚好的,而且还要给孩子穿着长袖的衣服。另外在家中放置一个加湿器,开着空调会让空气变得干燥,你的孩子可能会嗓子疼痛。所以,维持空气湿润也是必要的。
2、避免在烈日下带着孩子外出
如果你想带着孩子出门,最好选择傍晚太阳下山之后,或者是清晨太阳刚出来的时候,避免烈日的情况下出门。否则强烈的阳光会影响孩子的视力,刺激视网膜,导致他们在以后近视散光。另外,烈日也会晒伤孩子娇嫩的皮肤,即使你已经给孩子涂了防晒霜也没有用。
3、牛奶储存时间
在夏季,食物很容易变质腐坏,不管你是母乳喂养还是牛奶喂养孩子的,高温下,奶乳的存放时间最好不要超过2个小时,否则其中的蛋白质会被损坏,奶汁变质,导致孩子腹泻,严重的还会脱水。所以,保持乳汁新鲜是饮食上要注意的首要事情。
4、爽身粉
在夏季给孩子洗完澡之后,给他们擦上爽身粉,这可以预防孩子长痱子。夏季炎热,一旦有痱子,会红肿发痒,让你的宝宝睡不好,身体不适,甚至食欲不佳,所以,爽身粉是必备的用品。另外,还可以给孩子喷点花露水,让他们避免被蚊虫叮咬。
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