孩子为什么夜间闹着要出去玩

摇篮网友：我的孩子15个月，有时夜晚醒来哭闹，要到户外玩，如果不答应他，就会一直哭闹。只有答应他的要求，带他出去玩，他才会安静下来。我该怎么办呢？

茅于燕：这是一种不良习惯，就像两三岁的婴儿夜里要醒来吃奶一样。其实他并不是饿了，而是条件反射，一定要吃一点，才重新入睡。

到户外玩，才能安静下来，否则哭闹不停，完全是大人造成的。开始可能是偶一为之，但次数多了，就变成习惯了，而习惯改起来就很困难。

为了让孩子有一个长时间的睡眠周期，一定要改掉这种习惯。当他夜间醒来要到户外去玩，可以给他讲讲故事，放送一些轻柔的音乐，拍拍他，鼓励他入睡。他如果哭闹，你还是用这些方法，不为所动。一开始他可能会哭很久（因为是你把他造成这样的），但终究会睡着的。长痛不如短痛，你应该有思想准备，让他在几个夜里长哭几次，慢慢会改掉这种毛病的。

如果怕他哭，继续带他去户外，则毛病会更难改，甚至影响孩子的睡眠，以至健康。