日期:2023-11-28来源:妈妈好孕网人气:831+
秋冬季节来临,天气慢慢变冷,人体需要保暖,尤其是宝宝。在秋冬季节,宝宝该如何保暖呢?作为妈妈一定要知道哦。比如多给宝宝添加一件衣服,同时还要注意洗澡水以及宝宝脚部保暖......只要这样,宝宝才可以健康地成长。因为宝宝还小,身体素质绝对不如大人,所以还是多穿点衣服好。
衣服,比大人多穿一件
面对寒冷,加衣服是最基本的。但专家指出,“孩子处于生长发育阶段,新陈代谢比较快,‘火力壮’。因此,冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度。”实际上,孩子被包得多紧过暖时,因为很难自己摆脱闷热的不利环境,一旦环境温度超过34℃,就会引起高热,大量出汗,造成脱水等后果。所以说保暖也是是要讲究方法的。
正确的穿衣方法是根据气候、室内温度及孩子情况随时增减,以宝宝面色正常、四肢温暖和不明显出汗为宜。新生宝宝(出生28天内)在室内要比大人多穿一件。2—3个月大时,在室内可以和大人穿一样多的衣服,室外多穿一件。更大一些的孩子,甚至可以在室内比大人少穿一件,室外穿得和大人一样,注意别受风寒即可。
洗澡水别太热
冬天洗澡,首先要保证孩子不能受凉。专家认为,洗澡水的温度比体温高3℃最为合适,即便在冬天,用38℃—40℃的水给孩子洗澡就可以了,太热反而会伤害宝宝娇嫩的肌肤,过大的温差也很容易导致孩子生病。
冬季给宝宝洗澡时间应该以不超过10分钟为宜。可以把沐浴露、浴巾准备好,放在手边,将干净的衣服一层层放好,棉袄在最下面,然后是毛衣、内衣、打开的纸尿裤,并用热水袋等将其焐暖。尽量减少孩子光着身子的时间,可先让宝宝穿着内衣裤洗头,然后再洗澡,以减少其着凉的几率。
脚是孩子的弱点,棉鞋要有绒里
孩子是个小火炉,但也有自己的弱点——脚。俗话说得好,交钥匙不暖和,身上绝对会冷的。只要家长注意孩子脚的保暖,他们感冒的几率就会减小许多。因为脚与上呼吸道黏膜有着密切的神经联系,一旦脚部受凉,可反射性地引起上呼吸道的毛细血管收缩,纤毛摆动的减慢。尤其是儿童的黏膜柔嫩,纤毛和鼻毛都尚未长成,对外来细菌的抵抗力相对的较弱,更容易引起感冒或其他呼吸道疾病。
这个季节,不论木地板还是地砖都很凉了,因此一定要给孩子穿上厚袜,最好袜底有加厚层。就算是有地毯也要穿的,不然容易着凉,而且地毯上人来人往,会很脏的,容易导致细菌感染。外出时可以给孩子穿上有绒里的棉鞋。小孩一般好动,脚比较容易出汗,所以鞋内还应该放上吸湿性较好的鞋垫。晚上要坚持给孩子用温热水洗脚,睡觉时可在孩子脚下放个热水袋。
毛毯裹肚子,睡觉不着凉
除脚外,孩子的肚子也是“重点保护对象”。专家说:“小孩的腹泻、消化不良、感冒发烧,很多都是由腹部受凉引起的。但由于孩子睡觉时往往很不老实,爱踢被子,家长稍有疏漏就有着凉的危险。”因此,一定要注意孩子腹部的保暖。
孩子白天穿的衣服,最好上衣长一些,可以完全盖住腹部,裤腰要高一些,能盖到肚脐以上,最好是活裆的,便于换尿布。如果外出,最好将孩子的衣服塞到裤子里面,以免因为抱孩子或孩子自己玩耍时抻拉衣服,露出肚子会导致着凉。
睡觉时,较小的孩子最好穿上一个小肚兜,再使用睡袋,这样可以免除家长半夜起床为孩子盖被的麻烦。大一些的孩子可以穿上连体服或背带裤,或用毛巾将腹部裹起来,自己睡的孩子尤其是需要这样。看了以上,你会给孩子保暖了吗?
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