饮食：乳制食品要减少_夏初易腹泻 别让BB喝太多牛奶_幼儿疾病_育儿_太平洋亲子网

　　春夏之交，天气冷热阴晴不定，很多宝宝都出现了腹泻的现象，让爸爸妈妈担心不已。如何预防腹泻让宝宝健康度过春夏之交呢？爸爸妈妈们可以从注意宝宝的饮食、衣着、居家、保健四方面做起，帮助宝宝预防腹泻。

　　一、饮食：乳制食品要减少

　　有不少人一喝牛奶肚子就咕咕响，多是因为天生没有分解牛奶酵素，所以喝牛奶容易腹泻。春夏之交本来就容易腹泻，如果宝宝出现这种情况又需要喝牛奶时，需要把牛奶加热后再喝，总之要找出适合宝宝的饮用方法。

　　与此同时，豆类食物等也会使肠内胀气，加重腹泻，所以腹泻时妈妈要暂停给宝宝喂食含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到宝宝逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以给宝宝食用。此外妈妈还可以给宝宝吃些易消化的食物，如米汤、糖盐开水，使胃肠功能得以恢复，加快疾病的痊愈。

　　二、衣着：添减衣被要及时

　　宝宝腹部容易受寒，而患有腹泻的宝宝，肠蠕动本已增快，如腹部再受凉则肠蠕动更快，从而加重病情。

　　春夏之交冷热不定，有时很闷热，有时一场雨又会突然变得很冷，此时妈妈们要注意及时给宝宝添减衣被，以免着凉导致腹泻或让病情更加严重。妈妈可随身携带一件厚薄适中的长袖衫，一旦突然降温就可以给宝宝穿上避免着凉腹泻。宝宝睡觉时，妈妈也要注意看看宝宝是否太冷或太热，及时增减被子。

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