哪9类人的肾容易出问题 肾不好会出现的预警

肾脏是人体主管代谢的器官，一旦受损身体会发出各种信号来预警，各种问题都会找上门，因此生活中对自己的身体变化细心观察，哪9类人的肾容易出问题？有哪些预警？下面带来介绍。

哪9类人的肾容易出问题？

高血压患者

长期高血压可以造成肾小球缺血硬化，出现夜尿增多、尿白蛋白排泄增加的情况，严重时就会造成肾功能减退。

所以，高血压患者一定要遵医嘱服用降压药，定期做肾脏相关检查。

糖尿病患者

糖尿病肾病引起的尿毒症是每年新增透析的首要病因。患者多表现为水肿、大量蛋白尿、肾功能受损，常有多种合并症。

糖尿病患者日常要严格控制血糖、血压、血脂，定期检查尿白蛋白/肌酐，以便早期发现肾病征兆，早期干预。

超重和肥胖人群

肥胖不仅危害身体健康，还会加重肾脏负担，造成肥胖相关性肾病。

有肝炎病史者

肝炎可引起乙肝相关性肾炎、丙肝相关性肾炎，这类患者日常要注意筛查病毒复制、肝脏功能和尿常规。

自身免疫性疾病患者

自身免疫性疾病是机体对自身抗原发生免疫反应而导致自体组织损害所引起的疾病，如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎、血管炎等。

患有自身免疫性疾病的患者容易引发相关疾病的肾病，如狼疮性肾炎等。

有长期用药史的人群

药物性肾损害在临床上较为普遍，应给予重视，如长期服用含有马兜铃酸的中药、氨基糖苷类药物、非甾体抗炎药以及某些减肥药等，都有可能造成肾小管间质纤维化，长时间、大量服用这些药物要警惕肾功能损伤。

早产时低体重者

在严重感染、药物过量或急性应激状态下，这类人群和有肾脏病史的人，肾脏受损的风险比正常人群要高。

泌尿系统反复感染者

有肾结石或前列腺肥大、反复泌尿系统感染以及因梗阻出现肾盂积水的患者，也是肾病高危人群。

有某些不良生活习惯者

吸烟、大量饮酒、熬夜、高强度健身+大量蛋白粉、长期使用美白用品、频繁纹身和染发、有睡眠呼吸暂停综合征、有高尿酸血症，以及超过50岁且伴有多种疾病、有肿瘤病史的人，都有较高患肾脏疾病的风险。

肾不好会出现的预警？

别看肾脏平时不罢工、不喊累，但它有可能是“轻伤不下火线”，坚持带病工作。

只有肾功能破坏超过75%时，才会出现贫血、恶心、乏力等症状。为了早点发现肾脏的“求救信号”，生活中别忽略这些蛛丝马迹。

眼睑浮肿

眼睑浮肿是写在脸上的预警信号。肾脏负责水液代谢，如果晨起发现眼皮浮肿或双脚浮肿，就要考虑肾脏问题。

恶心、呕吐、食欲不振

肾脏病发展到终末期，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐、食欲不振。

小便有泡沫

尿色发红，或者尿液表面漂浮一层细小泡沫状且不易消失，应去肾内科检查。

尿量变化

正常人每天排尿约1000~2000毫升。尿量变多或变少，都可能是肾脏疾病。

皮肤瘙痒

肾不好时，尿素不能经尿液排出，会通过皮肤排泄，刺激皮肤引起瘙痒。

头痛、乏力、睡眠不佳

头痛、乏力、记忆力下降、睡眠不佳等，多是肾病合并高血压所致。

以上肾脏病变的信号有的发生在早期，有的已经是晚期的表现。因此，光靠症状来判断自己肾脏是否健康是不行的。

一定要重视体检，特别是老年人以及患有高血压、糖尿病、血尿酸异常等疾病的高危人群。