夏季空调病的症状有哪些 夏季空调病原因及其症状

夏季来了，很多人又开始无所顾忌的开空调了，很容易就会出现空调病的一些不适症状，夏季是空调病的高发期，一定合理使用空调，那么，导致空调病的原因是什么？有什么症状？下面妈妈好孕网小编就来说说。

夏季空调病的症状有哪些

夏季是空调病的高发期，燥热的夏季人们长时间的待在有空调的冷气房内就会出现头晕头痛、食欲不振、关节酸痛等等一系列的不适的症状， 这些都是空调病的表现，马上就要进入持续高温的夏季了，关于空调病的一些知识我们大家有必要了解一下，避免空调病找上你。

导致“空调病”的三大原因：

1.空气干燥：房间湿度太低，会对人体眼、鼻等处的黏膜产生不利作用。

2.微生物滋生：空调房间密闭性强、空气流动性差、风量小、长时间不开窗、阳光不足，容易导致微生物滋生。据调查，在有空调的密闭室内，5至6小时后，室内氧气下降13.2%，大肠杆菌升高1.2%，白喉菌升高0.5%，其他呼吸道有害细菌均有不同程度增加。此外，空调机的风管、吹风机也适合病菌和病毒生存繁殖，病菌和病毒被吹送出来，极易引发感染。

3.过冷刺激：室内外温差较大，会造成人体的生物节律及神经功能紊乱。“冷”的感觉还能使交感神经兴奋，导致腹腔内血管收缩、胃肠运动减弱，从而出现诸多相应症状，使一些人的体表血管急剧收缩，血液流动不畅，关节受冷导致关节痛。

患上“空调病”的症状：

1.耳鸣、乏力、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，严重时会导致肺炎等。

2.记忆力减退、头晕、视物模糊。

3.皮肤发紧发干、易过敏、易起皱。

4.关节痛、肌肉痛。

5.恶心、呕吐、拉肚子。

如何预防空调病

1.室内外温差别超5℃

使用空调的房间温度最好控制在24℃到26℃左右，这样的温度对人体来说比较舒适。

2.常喝一杯板蓝根冲剂

平常可以喝一杯板蓝根冲剂，以防感冒，还能增强免疫力。

3.空调房必须开窗换气

开空调的时间不要太长，而且要经常开窗换气，使用空调器房间保持清洁卫生，并且不要在空调房内吸烟。

4.出汗的时候别对着空调吹

有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿了的衣服，擦干汗水，尤其要避免空调直接吹向颈部。

5.空调房最长待四小时

在使用空调的房间里不要待时间过长，三四个小时还可以，而且每天晚上最好能洗个温水澡。

6.空调必须勤清洗消毒

要及时清洗空调上的过滤器，以防止病原微生物在过滤器上繁殖生长，给人体带来危害。

合理的使用空调还是非常重要的，空调病虽然不是什么很重的病，但是会引起身体的其他疾病，造成身体的各种不适，所以我们在夏季也要做好预防。

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