怎么用推拿缓解孩子便秘 孩子便秘要怎么去推拿推拿动作

孩子出现便秘的情况后要及时的去处理，但是孩子便秘要怎么去做呢，要怎么缓解他便秘的情况，有的家长会选择用开塞露或者肥皂，不过其实可以用推拿正确的手法来缓解，妈妈好孕网小编就来说说。

如何用推拿治疗小儿便秘?

第一主穴是清大肠，其实也就是从指根到指尖，操作的话得在400次以上。

第二个主穴主要是以顺时针摩腹，要按下去这样才要摩，不要在表皮上蹭，那样的话起不到一个加强胃肠蠕动的作用。摩腹在100到120次，顺着孩子呼吸的频次而去摩腹，不要让孩子有这种恶逆的感觉。如果孩子的宿便比较多，平脐以上的话，我们配合着捏肚角，可以加强他的胃肠蠕动。

第三个穴位就是推下七节骨，这个在40到60次就可以，整个操作的时间大概在15分钟左右。

最后就是足三里的位置，1到3分钟就可以。

再一个提醒各位家长朋友，便秘的孩子一定要多饮水，水液代谢失常了以后才会引起的大便的干结。喝上水以后大便软解了以后就可以顺畅的通便，平常在饮食上便秘的孩子建议多吃一些火龙果，像是香蕉还有猕猴桃这种样的促排便的水果。

用推拿治疗便秘有什么好处?

小儿推拿治疗小孩子的便秘效果非常好。它是纯绿色的手法，可以通过摩腹来增进胃肠蠕动，然后改变胃循环让孩子免去了腹痛便秘的这些痛苦。它不同于这种开塞露或者是这种番泻叶这种“泻”的方法，它是一个纯绿色的使用。

家长们给宝宝推拿的时候需要注意些什么呢?

家长如果在家里自己给孩子操作便秘的时候，一定注意摩腹的方向。因为中医是讲逆时针摩腹的时候是补法，顺时针摩腹的时候是泻法，所以便秘的孩子我们一定要顺时针摩腹。然后手掌心贴于孩子的腹部，然后按揉下去这样顺时针给他去操作，一定是记住这个方向。

再一个我上回讲到了推下七节骨，因为推下七节骨的时候是一个泻法，推上七节骨是一个补法，一定要在便秘的时候往下推，否则的话孩子就会腹泻的便秘的这个症状就会加重。

治疗小孩便秘的时候家长应该配合着吃一些像是面条烂一点的粥，这样子能够有效地能帮助他的胃肠的蠕动。禁食吃一些油炸海鲜发物这样子的食品，特别是现在的那种像是这种高热量的饼干，其实对孩子的肠胃蠕动是影响很大的。

平常在养护的时候希望家长们都能给他多吃一些五谷膳食，增进了粗质纤维的一些吸收，可以让他的肠胃蠕动大一些。现在的孩子生活条件都好了，家长有时候会忘记了吃一些像是地瓜山药芋头南瓜这种粗质的纤维，其实对宝宝来说是非常好的。无论是这种玉米棒也好，香甜的玉米粒也好，都会对孩子的肠胃蠕动增进了胃动力吧。

家长一定要注意避开让孩子吃一些谷物的豆类，容易引发的这种胀气的现象会让他的便秘会更加严重，豇豆黄豆这种黑豆在便秘的时候都是禁食的。

便秘是宝宝的一种常见状况，但如果不及时治疗，对宝宝的危害可不小，用推拿治疗宝宝便秘，时间短，效果好，而且手法简单易学，爸爸妈妈们学会后可以在家里就给宝宝做治疗了，爸爸妈妈们，便秘的推拿疗法，你们了解了吗?