冬季孩子为什么会长痱子 如何预防冬季长痱子

很多父母会以为孩子夏天才会长痱子，但冬天也有可能，孩子起痱子是因为环境湿热，身体出汗，排不出去造成的，但很容易被当成是湿疹，那么，冬季孩子为什么会长痱子？如何预防冬季长痱子？下面妈妈好孕网小编就来说说。

冬季孩子为什么会长痱子

孩子起痱子，常因为环境湿热、身体出了很多汗，不易蒸发。汗液堵塞了汗腺导管，排不去，只能在皮肤内形成一个个小鼓包，也就形成了痱子。

出现的原因：

孩子冬季起痱子，主要因为室内温度过高，或孩子穿盖太多了。

虽然冬季天气比较冷，但家中的暖气或空调，也会让屋子内的温度很高，有时给孩子穿盖多了，孩子在室内出汗过多，汗液无法排出，就起了痱子。

如何预防冬季长痱子

首先，要学会科学地判断孩子冷热。

具体该怎么判断呢?

1、用手摸宝宝的后颈背部，温热无汗的状态最适宜。

在这要提醒家长朋友们，不要靠摸宝宝的手来判断他的冷热，因为相对于其他部位，孩子的手很多时候是暴露在外面的，加上孩子的末梢血液循环比成人差些，自然会相对偏凉。因此，如果家长以宝宝手的温度判断冷不冷，就会很容易给他穿多。

还有一个判断方法，那就是以年轻的爸爸穿衣多少为参照，爸爸穿多少，宝宝就穿多少。因为他们的新陈代谢速度相近，对于冷热的感知，也比较接近。

2、家长还要注意调整室内温湿度。

适宜的环境温度一般在24℃-26℃之间，湿度为50%左右，家长可以这个为标准，适当调整好自己家里的温湿度，让宝宝处在一个相对舒服的环境中，这能够减少长痱子的几率。

例如北方冬季通常会比较干，室内暖气又比较热，家长可以使用加湿器，或在暖气上放置湿毛巾、储水盒等方式，增加室内空气湿度。南方相对比较湿冷，家长可以通过增加电暖气等加热设备，调整室内温度。

3、要适时增减宝宝穿的衣物、注意被褥的厚度。

如果摸着宝宝的后颈背湿热了，就要及时减少衣物，帮助宝宝排汗散热，但要注意先擦干汗液。如果摸着比较凉，也要注意及时增加衣物，保暖防寒。

除了及时增减衣服，家长还需要根据室内的温湿度，选择合适的铺盖厚度。比如如果宝宝睡觉时，频繁踹掉被子，那么就需要更换薄一点的被子了。

很多家长对于穿和盖比较注意，但是往往忽略了铺的褥子厚度，如果褥子太厚，其实也会容易让宝宝睡的时候太热，就可能产生痱子。

怎样区分痱子和湿疹

预防和应对冬季长痱子并不难，难的是很多家长常常把痱子和湿疹弄混，导致用了错误的护理方式，给孩子的皮肤造成了二次伤害。痱子和湿疹可从外在形态、出现部位等方面进行区分。还可以通过给孩子洗澡时，疹子的变化来判断。

给孩子洗温水澡后，如果孩子皮疹部位皮肤没有明显变化，甚至比洗澡前有所好转，那可能就是痱子，洗澡的过程中，被汗液堵塞的毛囊得以疏通，排汗、散热相对通畅了，痱子的症状也就会相应减轻。

如果孩子洗完澡出来后，皮疹的部位变得更红、更明显了，那就可能是湿疹，因为患湿疹的部位皮肤比较薄，洗澡时体温过高又使得血液循环加快，因此皮肤就会看着比洗澡前更红。

如果湿疹和痱子完全混合到了一起，无法区分，最好遵医嘱以危害相对较大的湿疹治疗为先，但在护理时尽量不要使用油性较大、对痱子恢复不利的保湿霜，而应使用质地相对稀薄的保湿乳。

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